¿Cómo transformar tus creencias negativas sobre el dinero?

transformar tus creencias negativas sobre el dinero

¿Ya te has preguntado cuál es la imagen que tienes del dinero?

Con frecuencia, no nos damos cuenta que hemos crecido llenándonos de creencias negativas sobre el dinero: «el dinero es sucio», «el dinero corrompe», «todos los ricos son un asco», «el dinero es un mal necesario», «el dinero te vuelve malo», etc.

Nuestros padres y profesores nos han transmitido de manera inconsciente una educación basada en una imagen negativa y falsa del dinero. Como nuestro cerebro ha sido programado de esa manera, es más difícil y fastidioso vivir en la abundancia.

 

Un ejercicio para transformar tus creencias negativas sobre el dinero

Hay un ejercicio para transformar tus creencias negativas sobre el dinero y reprogramar tu cerebro de manera positiva y ya no seguir viviendo en falta de dinero.

Toma una hoja de papel, traza una línea para tener dos columnas.

Luego, en la primera columna, lista todas las creencias y pensamientos negativos que tienes sobre el dinero. Puedes llevar esta hoja contigo durante el día, porque tal vez haya pensamientos que surjan en cualquier momento (cuando vas de compras y miras los precios, si piensas en pagar tu casa, etc.).

Una vez que esta hoja esté bien llena, transforma cada creencia en una frase positiva en la segunda columna. Es decir, escribe lo contrario, utiliza términos positivos y una frase afirmativa (sin ningún «no») en presente. Tacha cada frase de la primera columna al mismo tiempo.

Aquí tenemos un ejemplo:

·       Es caro/ este objeto es caro

·       No tengo dinero

 

·       Los fines de mes son difíciles

·       Todos los ricos son un asco

·       El dinero corrompe

 

·       Es difícil ganar mucho dinero

 

·       Preferiría vivir sin dinero

·       …

·       Puedo comprarme este objeto

·       Siempre tengo el dinero que me falta cuando tengo alguna necesidad

·       Fácilmente, tengo éxito en gestionar mi dinero

·       Me gusta estar con gente rica

·       El dinero me permite vivir la vida que he escogido

·       Es fácil para mí ganar mucho dinero

·       Me gusta el dinero

·       …

 

Una vez que las dos columnas estén llenas, guarda solamente la lista de afirmaciones positivas.

Para ello, corta la primera parte y quémala o bótala para simbolizar tu desapego.

 

¿Para que transformar tus creencias negativas sobre el dinero?

Ahora tienes una nueva lista de creencias sobre el dinero. ¿Para qué servirá?

La puedes colgar en tu cuarto y leerla nuevamente de tiempo en tiempo.

Puedes utilizarla para practicar la formulación de frases de manera positiva y constructiva para cuando hables a tu entorno, o cuando los pensamientos de falta de dinero quieran perturbar tu mente.

También podrías hacer ejercicios de visualización creativa y pensar en 2 o 3 frases durante tu meditación.

A medida que tus palabras y pensamientos cambien, te será más fácil atraer el dinero hacia ti.

En efecto, nuestros pensamientos pueden crear: atraemos lo que consideramos verdadero para nosotros.

¿Por qué las personas siempre están «en rojo» a fin de mes cuando ganan un buen salario? Escucha lo que dicen y, luego, escúchate a ti hablar.

Verás que hay algunas creencias que cambiar.

 

Nota: Este artículo fue escrito por Amandine del blog francés La vie de mes rêves