Mis consejos para vencer el estrés financiero y tener una  mejor vida familiar

estrés financiero de los padres

¡El estrés financiero es el peor estrés que existe además!

El área financiera es una fuente de preocupación de todos los días para la mayoría de los padres a quienes realmente nos gustaría alcanzar el estado zen financiero con su marido, esposa y sus hijos.

No me refiero a las personas que viven en pobreza y que tienen dificultades para pagar el mínimo vital: para la vestimenta, el alquiler de la casa, alimentación, etc.

Me refiero a la mayoría de nosotros que tiene suficiente dinero para vivir, pero que nos hace falta todo el tiempo. Es a ustedes –mejor dicho, a nosotros– a quienes me dirijo en este artículo.

¡Tenemos suficiente dinero para vivir, pero que nos hace falta todo el tiempo!

Nosotros representamos a la gran clase media de nuestra sociedad. Entonces, nosotros deberíamos poder gestionar mejor nuestro estrés financiero y vivir mucho mejor de lo que vivimos actualmente con el dinero que ganamos.

Sin embargo, según el estudio de la Asociación Americana de Psicología, el dinero continúa siendo la principal causa de estrés entre los estadounidenses. No es de sorprender, si pensamos en los impuestos, las tasas indirectas y en todos los costos que aumentan sin cesar a pesar de que las tasas de inflación oficial se mantengan tan bajas… (No voy a abusar de las cifras, ¡no se asuste!)

En este artículo, voy a tratar sobre cómo los padres pueden vencer el estrés financiero ¡y vivir mejor con el dinero que ya tenemos! Para poder apreciar plenamente nuestra vida familiar.

¿Cómo vencer el estrés financiero?

Antes que todo, ¿es realmente posible vivir sin estrés financiero?

Según mi opinión: ¡sí!

Y, además, ¡se aprende rápidamente!

Vencer el estrés financiero se divide en algunas etapas y que consiste sencillamente en vivir mejor con el dinero que ya tenemos.

Es decir, no estoy hablando de aumentar sus ingresos gracias a un segundo trabajo, aunque sí podría ser una opción.

Yo mismo he pasado por este proceso hace algunos años atrás, cuando era un consumidor compulsivo. De hecho, compraba sistemáticamente un poco de todo sin preocuparme de mis necesidades y mis prioridades… ¡hasta que me cansé de ello!

Gracias a que me dediqué a trabajar en mí mismo y puse en práctica algunas estrategias simples, de las que escribiré más adelante, me convertí en un comprador inteligente. ¿Cómo pude lograrlo?

Maneje sus gastos prioritarios

Si toma unos minutos para reflexionar sobre sus sueños y sus objetivos en la vida, podrá tomar consciencia rápidamente de sus prioridades.

Y, tal vez, comience a gastar de manera diferente…

Comenzará a destinar su dinero a sus gastos prioritarios sin gastar dinero que aún no ha ganado, es decir, sin endeudarse. Y eso realmente le ayudará a alcanzar un estado zen financiero.

¡Seguramente se ha dado cuenta de que las malas deudas son las que causan mayor estrés financiero!

Nota: Las malas deudas son aquellas que han hecho posible la compra de bienes de consumo no duraderos como, por ejemplo, comidas en restaurantes, viajes, ropa, etc.

Para ayudarlo y también para motivarlo a alcanzar el estado zen en el área financiera, le invito a responder las siguientes preguntas:

No se preocupe, no le tomará más de dos minutos, ¡nada más!

  1. ¿Qué es lo que le gusta más en la vida? (Escriba tres actividades que le vengan a la mente tan rápido como lo que debe pagar este mes aproximadamente).
  2. ¿Le dedica el tiempo suficiente a esas tres actividades? (Si la respuesta es «NO» para cada una de las actividades escritas, hágase la pregunta «¿por qué?»)

Pregunta 1: tres actividades que le gusta
____________________________ (Su actividad, ¿Si o no?)

____________________________(¿Si o no?)

____________________________(¿Si o no?)

Alcanzar el estado zen en el área financiera es un desafío, que incluye reflexionar sobre las verdaderas prioridades de su vida y no sobre las de su cuñado.

Solamente usted sabe lo que realmente le gusta al fin y al cabo.

Dos estrategias eficaces para reducir su estrés financiero

Aquí le presento dos estrategias que me han ayudado mucho para pasar de comprador impulsivo a consumidor inteligente.

Le garantizo que en menos de un mes, si pone en práctica estas dos estrategias que le estoy compartiendo, alcanzará –así como yo– une mejor vida financiera.

 

La 1ra estrategia: ¡Saber qué es lo hace con el dinero!

En primer lugar, ¿sabe cuánto y cómo gasa su dinero actualmente?

Responder a esta pregunta es simple y a la vez amenazante, ¡lo sé!

Porque si lo sabemos, ya no podemos fingir no saber por qué nos falta dinero todo el tiempo.

Y, luego, llega el miedo, el miedo de escuchar hablar sobre presupuestos… Pero no se preocupe, a mí tampoco me gustan los presupuestos.

Usted tal vez me diga: «Tengo una idea de mis gastos… pero así está bien, porque no necesito saber exactamente todo lo que gasto…»

Hum… Es lo que yo me decía hace unos años, antes de decir retomar el control de mi vida financiera.

Podría decirme –sin variar el monto verdadero por más del 10 %– ¿cuánto es que gasta mensual o anualmente en productos alimenticios, en restaurantes y en vestimenta?

Estos gastos son los llamados gastos variables. Sus gastos variables son los que varían de un mes al otro, según sus necesidades y gustos.

Calcular sus gastos variables,¡Dígale adiós a las malas sorpresas financieras!

libro - Consejos para el progreso de su familia y el crecimiento de su patrimonioPara calcular y controlar sus gastos variables, le sugiero descargar una aplicación para su smartphone. He analizado una treintena de aplicaciones hasta ahora y le puedo sugerir algunas en este articulo. Tendría mas elecciones leyendo mi libro.

Yo escribo en mi iPhone todas mis compras inmediatamente después de haber pagado cada uno de mis gastos variables.

Es mi herramienta de control presupuestario personal de todos los días. Es así como puedo saber todo el tiempo cuánto dinero he gastado desde el comienzo del mes y cuánto me queda disponible.

Si tiene iPhone o Androide, le aconsejo las siguientes aplicaciones:

Budget para iPhone

y Money Wise para Android

¡Dígale adiós a las malas sorpresas!

Realmente esa es la manera más fácil y económica (en tiempo y dinero) que conozco.

 

Realice el ejercicio de anotar sus gastos variables y observará los resultados luego de los siete primeros días.

¿El total de sus gastos variables lo sorprende?

¿Uno de sus gastos es más elevado de lo que usted creía?

¿Cuál es el gasto que lo hace sentir más orgulloso?

¿Por qué piensa que ese gasto es importante?

¿Tal vez es una prioridad para usted?

No sé cómo es en su caso, pero mi prioridad es mi expreso (en la categoría de «pequeños gastos»). Ese gasto jamás me molesta.

Entre otros gastos, la categoría de productos alimenticios es muy importante para mí. Mucho más importante que ir a restaurantes, por ejemplo.

Después vienen los gastos de viaje. ¡A mi me gusta mucho viajar!

Le cuento una anécdota…

Utilizo la aplicación Budget desde hace más de dos años y ya tengo un control casi perfecto sobre mis gastos variables y sobre mis ganas impulsivas (de antes) de consumir.

Pero algunas veces…

Hace algunos meses tuve un mes especial (así lo llamaba yo). En resumen, luego de un fallecimiento en la familia, todos mis hábitos se fueron por la ventana. Había más reuniones de familia, más lugares a donde ir, y también… ¡más restaurantes!

Es normal, ¿no?

Hum… sí y no.

Dos semanas después seguía gastando más que de costumbre en restaurantes, al punto de que mis gastos (de restaurantes) sobrepasaron por mucho el monto total mensual de mis productos alimenticios (¡mi prioridad!).

¡Había tomado una mala costumbre que corregí rápidamente!

De otra forma, me hubiera vuelto malhumorado, porque habría hecho gastos que no estaban dentro de mis prioridades: mi expreso y mis productos alimenticios.

¿Y los otros gastos variables?

Es verdad que así nos gusten o no nuestros gastos, la mayoría continúa siendo necesario.

Pero al menos se puede priorizar y consumir más en función de lo que nos gusta y menos de las cosas que no nos gustan tanto.

Por ejemplo, debo vestirme bien, pero nunca me dejo llevar por la publicidad ni compro la ropa de moda.

Y para usted, ¿cuál es su gasto prioritario?

¿Y cuáles no lo son en absoluto?

¿Qué cambiará a partir de ahora?

El simple hecho de comprender lo que hace actualmente con su dinero lo ayudará rápidamente a comprender lo que debe hacer para vivir sin estrés financiero.

 

Calcule y disminuya sus gastos fijos

¿Cómo gestiona sus gastos fijos? Sus gastos fijos son aquellos que no cambian de un mes al otro.

¿Tiene una idea de los montos que paga mensual o anualmente en todos los gastos repetitivos (semanales, mensuales y anuales) y al que está comprometido a pagar por lo ya consumido?

Asimismo, le propongo este truco simple que le ayudará a reducir considerablemente la tensión que causan los gastos fijos.

Mucha gente debe hacer frente a muchos gastos fijos y realmente es lamentable, porque los gastos fijos son una obligación financiera de gran importancia. Seguramente, ya sabe que, muchas veces, estos gastos fijos reducen nuestro margen de maniobra y nuestra libertad financiera a cero.

Nos sentimos muy felices cuando firmamos el nuevo contrato de alquiler, o cuando firmamos el contrato de compra de nuestra casa o cuando firmamos el contrato de alquiler de un carro nuevo…

¡Sin embargo, luego debemos pagarlo!

Y cuando los pagos fijos no nos dejan en paz, el estrés financiero se mantiene a nuestro lado casi de forma permanente.

¿Cómo podemos liberarnos de los gastos fijos y de su estrés financiero?

En el campo de gestión de empresas, se dice con frecuencia que los gastos fijos muy elevados son los que hacen quebrar a las empresas.

¡Lo mismo ocurre con nosotros!

Pero, ¿cómo vivir con menos gastos fijos?

He vivido algunos años con gastos fijos muy elevados y me ha tomado alrededor de dos años liberarme de ellos completamente.

Replantear su modo de vida no es algo fácil, pero aquellos que lo hacen están muy felices por haber tenido el coraje de reevaluar sus gastos en función de sus verdaderos valores… ¡de sus verdaderos objetivos!

Replantear sus gastos fijos es un proceso a mediano plazo que a veces necesita de 2 a 5 años.

Eso consiste en revisar cada una de sus obligaciones financieras a largo plazo, antes de que el plazo de pago se venza, y en preguntarse si ese gasto en realidad vale la pena.

Nuestras obligaciones a largo plazo son consecuencia de las decisiones tomadas anteriormente, por ejemplo:

  • Un contrato de alquiler o préstamo para un carro.
  • Un contrato de alquiler de apartamento o una hipoteca en la casa familiar.
  • Los seguros y los impuestos municipales y escolares de la casa.
  • Los seguros y los gastos de matrícula.

Tal vez esté pensando «no quiero mudarme» o «me encanta mi carro».

Estoy seguro de que le encanta su carro o su departamento, pero ¿también le gusta el estrés constante que causan sus obligaciones mensuales?

¡Eso es algo que demanda mucha reflexión!

Recuerde bien que:

Menos gastos fijos= Más libertad

La 2da estrategia: ¿Decidir lo que le gustaría hacer con su dinero?

Eso hace que se pregunte «¿cómo me gustaría vivir’» o sino «¿cómo me gustaría gastar mi dinero?»

Eso le puede parecer absurdo, pero para llegar a algún lado, es necesario saber a dónde se quiere llegar.

Enciende el carro, verifica el nivel de combustible, pero no tiene destino preciso, ¿a dónde cree que podría ir?

Algo parecido sucede cuando no hemos reflexionado lo suficiente sobre nuestros objetivos y prioridades.

Cuando gastamos, tomamos –muchas veces al día– decisiones que nos parecen válidas, pero con frecuencia las hacemos sin realmente reflexionar sobre nuestras prioridades.

¿Cómo podríamos hacer para alinearnos a nuestros gastos, a nuestras prioridades y a nuestros valores personales?

¿Quisiera cambiar de vida en menos de 30 días?

¡Nadie tiene tiempo para perder!

He aquí la forma en la que yo me he instruido hace algunos años y cómo pude cambiar mi vida financiera, eliminar mis malas deudas y alcanzar el estado zen financiero.

Te ofrezco 15 consejos gratuitos para el progreso de tu familia y el crecimiento de tu patrimonio! Sera  menos que una hora por semana (¡o 7 minutos por dia!) para vencer tu estrés financiero y mejorar tu vida familiar.

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En poco tiempo, el hábito zen de invertir una hora de su tiempo a su éxito financiero se convertirá en un reflejo condicionado, así como cualquier otro hábito zen y positivo de su vida que ya funcione muy bien.

Ahora puede parecerle mucho, si toma en cuenta lo que hace actualmente. Sin embargo, ¿ha considerado las pérdidas en tiempo y dinero ocasionadas por la mala gestión de sus finanzas?

¿No vale la pena invertir una pequeña hora por semana para poder vivir sin estrés financiero y ser feliz todos los días?

 

Vivir sin estrés financiero en dos palabras…

Le aconsejo realizar dos acciones para alcanzar el estado zen financiero rápidamente.

Para lograr vencer el estrés financiero, debe empezar a realizar estas dos acciones inmediatamente:

En primer lugar, usted necesita gestionar mejor sus gastos variables, y eso es posible ahora sin mejorar su nivel de educación financiera actual.

Y, además, ¡no necesita un presupuesto! Es algo muy sencillo…

Luego, debe pensar en reducir sus gastos fijos. Esto debe comenzarse paso a paso a partir de ahora, tomando en cuenta que algunos contratos serán renegociables solo en algunos meses (contrato de alquiler, de seguro, etc.) e, incluso en algunos casos, solo en algunos años (en caso de contratos de alquiler o de préstamos para un carro o una casa).

Sea paciente y tendrá éxito en reevaluar sus gastos fijos para alinearlos gradualmente a sus prioridades personales.

Mi experiencia personal (no siempre he podido vivir sin estrés financiero) y profesional en gestión me han enseñado que solo se necesita pocos conocimientos para adquirir una buena vida financiera.

Vivir une buena vida financiera, más bien, una filosofía de vida que se debe practicar todos los días.

Espero que la transición hacia una vida sin estrés financiero sea rápida para usted; esta seguramente influenciará en su bienestar general, el de su familia, el de sus hijos, y también en el bienestar de su relación de pareja.

No dude en compartir las estrategias de este articulo con la gente que quiere.

Marc Blais

Autor del libro Consejos para el progreso de su familia y el crecimiento de su patrimonio y coach financiero.

Crédito por fotos 123rf

Soy un contador canadiense, conferencista internacional y autor del libro “Consejos para el progreso de su familia y el crecimiento de su patrimonio”. Mi misión es ayudar a los padres para que gestionen mejor sus finanzas personales para el progreso de su familia. Aprenderá a ahorrar dinero, como y donde invertir dinero en tiempo de crisis y todo sobre sus finanzas personales y la educación financiera.